Stress er en folkesygdom, og bliver en epidemi i takt
med forandringshasten, medmindre vi ændrer kurs.

Det feminine – yin – er modgiften. Illumina Sanctuary er et åndehul, og
hvor du kan tage en pause til refleksion og genopladning af batterierne.

Hver dag får du adgang til et nyt meditativt værk og en fysisk øvelse, der
kan reboote din hjerne og nervesystem på under 3 min.

Her er et eksempel på, hvad du kan finde dagligt:

Fysisk øvelse

Meditativ stund

Se mere i Illumina Sanctuary, og hvis du vil holdes til ilden dagligt, så husk at abonnér på vores Illumina Sanctuary tjeneste